Manager sedentario a rischio depressione e attacchi panico

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Manager sedentario a rischio depressione e attacchi panico

manager sedentario a rischio depressione

Manager sedentario a rischio depressione e attacchi panico

Il manager statico e sedentario è più soggetto a crisi depressive e attacchi di panico, casi tra l’altro in aumento con l’avanzare della recessione economica. I dirigenti che praticano una regolare attività sportiva riscontrano sorprendenti benefici sia sulla salute personale che su quella dell’azienda per cui lavorano.

Ma quali sono le attività più praticate dai manager? Al primo posto (23% degli intervistati) la corsa, in particolare jogging e maratona. Si moltiplicano infatti i casi di grandi aziende che addirittura iscrivono i propri dipendenti alle grandi competizioni podistiche mondiali.

E’ quanto emerge da uno studio su 100 amministratori delegati, direttori generali e quadri

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Tweet di @PatriziaPiraino